为什么流感好了还在咳嗽？
一般流感感染后7-10天，抗原或者核酸检测会转为阴性，急性感染的症状也都好转了，但这不代表身体恢复了，病毒攻击呼吸道造成的“损害”还没有完全修复。
所以咳嗽会持续一段时间是正常的，这是我们身体的防御性神经反射，有利于清除呼吸道分泌物和有害因子。
持续时间<3周的咳嗽是急性咳嗽，本就是一些急性传染性呼吸系统疾病的主要症状之一，发生率可以高达70%以上，比如流感（流行性感冒）、严重急性呼吸综合征（SARS）、新型冠状病毒感染等。
持续时间3~8周的是亚急性咳嗽，最常见的原因就是感染后咳嗽（postinfectious cough, PIC），在发热、咽痛、鼻塞、流鼻涕等呼吸道感染的急性期症状消失后，有些人会咳嗽持续3~8周，检查X线胸片也没有明显的异常。
感染后咳嗽是常见的原因就是病毒性感冒，因此也叫“感冒后咳嗽”，如果你之前感冒后出现过感染后咳嗽或咳嗽敏感性增加，那这次甲流感染后会更容易发生感染后咳嗽的问题。不过，它多是自限性，很多时候也能自行缓解。
如果流感抗原转阴后还不到8周，只是咳嗽，没有胸痛、咳脓痰、低热等症状，那大概率是感染后咳嗽，也不用特别焦虑。
当然也有部分感染后咳嗽的患者症状顽固，甚至会转为慢性咳嗽。咳嗽持续时间>8周，就是慢性咳嗽了，一般以咳嗽为唯一或主要症状，X光胸片没有明显异常。有关慢性咳嗽更多具体的症状表现和病因，最好还是就医由医生判断。
总之，身体患病后恢复是有时间的，大家耐心点，给身体点时间。
咳嗽老不好会咳出肺炎吗？
这是错误观点。
很多人认为咳嗽对身体不好，会有诸如“咳出肺炎了”“咳得肺疼”的说法。
这其实是弄反了因果，是先出现了呼吸道感染才咳嗽咳痰，而不是因为咳嗽咳痰导致了肺炎。
如果有其他症状，比如咳嗽、发热、血氧低，记得及时就医。
咳嗽、有痰是正常的疾病过程。
咳嗽有什么办法缓解？
咳嗽本身也会加重呼吸道敏感性，让你越咳越想咳，咳到停不下来也是会严重影响生活、工作的，可以试试下面的办法。
*图片来自：
康复指导手册：COVID-19相关疾病的自我管理，世界卫生组织
如果急性咳嗽病程迁延或症状加重时，可以遵医嘱进行雾化治疗缓解症状，提高患者舒适度。
布咳乐NVS压缩雾化器，可配合生理盐水、雾化药物进行呼吸道疾病治疗，配备3个雾化芯，R芯雾化中位粒径可达到2.6微米，有效颗粒占比≥75%，高药雾肺部沉积，不浪费药液，有效达到用药效果。
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